~*¤ô§ô¤*~طريق الاسلام~*¤ô§ô¤*~
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

~*¤ô§ô¤*~طريق الاسلام~*¤ô§ô¤*~

shehab mohamed&Goldenwolf
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 شرح كاتا الهيان شودان صور

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
foda-soft




عدد الرسائل : 15
تاريخ التسجيل : 02/04/2007

شرح كاتا الهيان شودان صور Empty
مُساهمةموضوع: شرح كاتا الهيان شودان صور   شرح كاتا الهيان شودان صور Emptyالإثنين أبريل 02, 2007 6:08 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

اليوم جتلكم بشرح كاتا جميله وصغيرة وهى الهيان شودان بالصور يارب تعجبكم

مع foda-soft وبس

بسم الله نبداء ... تخيل نفسك تعمل الكاتا ومعاك مجموعه من الخصوم في كل مكان ينتظرك خصم بركله او لكمه .. اوكي واضفت صوره خطوات كاتا هيان شودان



تقف مستعد للبداء اوس ... هيان شودان

الخطوه الاولى ..

تلتفت جهت يسارك نفس خطواتك ما تتغير ... خصمك سوف يوجه لك ركه مواشي قري وانت راح تصده بــ جيدان براي + لكمة اوي زوكي

الخطوه الثانية ...
الدوران للخلف اللي هي في يمين خط البداية راح تكون حركتك جيدان براي نفس الخطوه السابقه بعد ما صديت خصمك ... خصمك راح يمسك ايدك ((هنا اللي انت طالب تعرفه ))) انت حتسحب ايدك بطريقة تيشوي اوشي ( المطرقه ) على رأس الخصم ومن ثم اوي زوكي

الخطوه الثالثة ...

الدوران 90 درجه مع جيدان براي لصد مواشي قري من خصمك .. الخصم التالي وف يوجه لك لكمة اوي زوكي وانت بتصدها جودان اقي اوكي مع مسكة يد الخصم وجودان اقي اوكي بيدك اليمين تكون من تحت ذراع خصمك الممسك فيها انت بيدك اليسار وهذي تكسر في الحقيقه كتف الخصم ..


تكرر نفس الخطوات 3 مرات بنفس خطوات الكاتا ما يتغير شيء ابدا


الخطوه الرابعه ..

الدوران للجهه اليمين لك بـ صده جيدان براي مع اوي زوكي لمواشي قري من خصمك


الخطوه الخامسه ..

الدوران للخلف بنفس الخطوات السابقه


الخطوه السادسه ....
الدوران 90 درجه بـ صدة جيدان براي و 3 لكمات متتالية جون زوكي للخصم


الخطوة السابعه ...

الدوران مع شوتو اوكي وذلك بمسك يد الخصم بيدك اليسار وضرب عنق الخصم بيدك اليمين (( وهي خطوتين لا تنسى ))


الخطوه الثامنه والاخيرة ..

الرجوع للجهه اليمين من مسارك الاساسي بـ شوتو اوكي بنفس الطريقه في الخطوه السابعه .

شرح كاتا الهيان شودان صور Heian%20Shodan%20nouf

يا رب تكون عجبتكم انا حاولت اسهلهالكم على اد مقدرتى والى ابعد حد ولو فى اى سوال اتركلى رساله وبازن الله افيدكم اخوكم الصغير

شرح كاتا الهيان شودان صور Nouf-karateka

تـــــــــحياتــــــــــــى

احمد ابوعامر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
شرح كاتا الهيان شودان صور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~*¤ô§ô¤*~طريق الاسلام~*¤ô§ô¤*~ :: القسم الرياضى :: قسم العاب القوى-
انتقل الى: